＼すずらんイベントのお知らせ／

自分の身体に、もっと正直に。もっと深く。

自己流を手放して、正しい“効かせ方”を体感する90分。

ヨガ・ピラティス経験者のための、ワンランク上を目指す体験会です。

【こんなお悩み、ありませんか？】

✔︎ 動きが合っているのか不安

✔︎ ポーズがやりにくい・痛みや違和感がある

✔︎ 自己流で続けているけど効果を感じにくい

✔︎ 一度、動きを見直してみたい

✔︎ グループレッスンや動画じゃ物足りない

そんなあなたへ。

“自分の身体を正しく使う感覚”を一緒に深めてみませんか？

インストラクターがしっかりサポートする少人数レッスンで

今まで気づかなかった身体の発見をお届けします。

【イベント詳細】

〇日時：7月27日（日）10:00〜11:30

〇定員：15名（先着順）

〇参加費：2,000円（税込）

〇持ち物：タオル・飲み物・ヨガマット

※マット貸し出します。お申込時に備考に「マット貸し出し希望」とご記載ください。